Maratona de Sandim

Eu e o Gigantones decidimos fazer mais um treino para Portalegre, desta vez perto de casa na maratona de Sandim (48 Km).

Num treino animado, o que mais falamos foi sobre a existência de diversos trilhos espectaculares a dois passos de casa.

A organização não foi um brilharete, pelo contrário, teve muitas falhas, mas o convívio foi engraçado, com porco no espeto e a bela da bjeca.

O Gigantones aproveitou uma parte do passeio em que se precorria cerca de 800 metros por um ribeiro, para tentar a fuga e chegar primeiro à meta, só que não sabia que ainda faltavam duas subidas de respeito, pelo que o resultado foi mais do mesmo, ou seja, mais uma coça.

Para o ano aconselha-se....

Só a fotos do Gigantones, porque o meu parceiro da fotografia, anda de baixa.

Vieira de Leiria

Quatro dias, quatro passeios de bike, na companhia da Sónia, Valter e Paulo.

Vieira de Leiria tem potencial para muitos mais passeios, estradas planas com pouco trânsito, mata Nacional, praias 5 estrelas, etc... valeu bem a pena.

Não vai haver crónica, apenas vou juntar algumas fotos que me parecem interessantes....

Gostava que o pessoal, fizesse a legenda as respectivas fotos (tinha o seu interesse).

Valongo (para não variar...)

Domingo de manhã, mais um passeio, aonde???? em Valongo, claro.

Poucos Km's, mas algumas novidades. A saber:

1º - Após duros testes de selecção, foi atribuida a chancela de Sprinter ao Paulo. Pois é, o homem tem-se revelado um impulsionador, comparecendo a todos os treinos a que foi convocado, com o espirito que caracteriza os sprinter's, boa disposição, camaradagem, bom garfo, entre outras coisas, pelo que aproveitou-se o dia, para a entrega oficial do último equipamento disponível (ou seja, precisa-se de novo patricionador, urgentemente...), conforme se comprova nas fotos.

2º Comparencia de um profissional com vários prémios ibéricos, de saltos de cú para o chão, Valente de Compostela.

3º Dois novos candidatos ao BTT, Sérgio Vizinho e amigo e outro Vitor, que deu entrada para a secção já vasta de pesos pesados, desta equipa.

O passeio não foi extenso, mas deu para visitar o ponto mais alto da serra, as famosas minas de Valongo, acabando na extensa descida feita para o "Down Will", coisa de malucos....

Três quedas sem gravidade: uma minha, outra do Valter (captada pelas camaras) e outra o galardoado Valente de Compostela, animaram o passeio...

O Sergio e o Vitor, habituados a passeios na marginal, penaram nas subidas técnicas, mas a descer, já deram cartas, principalmente o Sérgio, que pos a "Stuka" destemida.

Segundo consta o 5º melhor sucateiro da Europa (Vitor), 2º feira foi trabalhar com dificuldades físicas.

Final do passeio há hora prevista, em que qualquer almoço servia, pois a fome era negra.



brevemente há mais...

Mas o que é isto....

Não devia ter mais de 50 cm...

Vergonha.

Ponte de Lima

Aqui estão algumas fotos do passeio a ponte de lima. Um percurso surpresa, tanto pela distância como pelo tipo de piso. Nada que a beleza das paisagens e o arroz de sarrabulho não fizessem esquecer tudo o mais. Foi um teste à forma dos SprintVeloce com uma boa resposta. Ficamos a aguardar uma crónica à maneira de Mário. Domingo 9h00 - de volta à Serra de Valongo

Dia do Pai

Dia 15 de Março de 2009, 10H30 da manhã.

Local: Parque da Cidade - Porto.

Na falta de filial para o atletismo,os sprint veloce team, associaram-se há já criada secção de atletismo da Ecobike e compareceram em grande força, a saber, corrida de 10 Km: Eu, João, Valter, Vitor e mini corrida (4 Km's): Sónia, Elisabete e a Célia que se baldou à ultima hora.

Claro está que o encontro com os veteranos "das Dic's" foi inevitável, (Coelho, Vera, João, Pereira, costinha,...)mas o nosso espirito era outro.

Os objectivos estavam traçados, para mim e para o João, era fazer uma prova em menos de 43 minutos, para o Valter e Vitó era chegar ao fim e para as gajas era apanhar sol.

Num dia espectacular, sem vento e temp. de 20º, a prova deu início à hora marcada 10H30.

Era vê-los a sprintar forte e feio, alguns deviam pensar que a prova era de 2 Km's......

O percurso junto à praia, acabava com uma subida até ao cruzamento de Antunes Guimarães e consequente descida até à meta, subida que podia fazer estragos.

Até aos 4 Km´s o João rolou na minha companhia. O "Polar", marcava batimentos de 160 e eu sentia-me bem, pelo que mantive sempre um ritmo forte.

Quebra física por parte do João que abusou nos festejos da vitória Vimaranense no Estádio do Glorioso e bebeu 3 ou 4 Coca-colas que demoraram a fazer combustão.

Não há muito mais para contar a não ser que os objectivos foram cumpridos. Eu e o João, fizemos menos de 43 minutos e o Valter e o Vitó chegaram ao fim.

Importa realçar que estes dois atletas, nunca correm e foi pela primeira vez que fizeram 10 Km's e chegaram ao fim, gostaram tanto que não queriam devolver as sapatilhas que eram emprestadas. (coisas dos tempos da crise).

Outro motivo importante do sucesso de todos os atletas, foi a presença do Tiago, que motivou todos com aplausos e boa disposição.

Os profissionais melhoraram todos as suas marcas.

A prova era do dia do Pai, pois um bem haja a todos eles

Estás provas vão ser para repetir....